020 - உடல் மன சோர்வு நீக்கி உற்சாகம் அளிக்கும் பிருத்வி முத்திரை (Prithvi Mudra) скачать в хорошем качестве

020 - உடல் மன சோர்வு நீக்கி உற்சாகம் அளிக்கும் பிருத்வி முத்திரை (Prithvi Mudra)

உடல் மன சோர்வு நீக்கி உற்சாகம் அளிக்கும் பிருத்வி முத்திரை முத்திரை செய்வோம் மாத்திரை தவிர்ப்போம் - Episode 020 மாத்திரை - முத்திரை ------------------------------- மாத்திரை சாப்பிட்டு பழகிய நாம் இனி முத்திரையே நமது மாத்திரையாக மாற்ற வேண்டும். ஆம் பஞ்சபூதமும் சமமாக இயங்க முத்திரையே நமக்கு மாத்திரையாகும். பிருத்வி முத்திரை ------------------------------- பிருத்வி முத்திரை நில மூலகம். இதன் செயல்முறை விளக்கம் தெளிவாக விளக்கப்பட்டுள்ளது. மண்ணீரல் நன்கு இயங்கும். ஜீரண மண்டலம் நன்கு இயங்கும். உடல் எடை ---------------------------- மிகவும் உடல் மெலிவாக உள்ளவர்கள் பயிற்சி செய்தால் உடல் எடை சரியாகும். வாய்ப்புண் ------------------------------- வாய்ப்புண், குடல் வலி, புண் வராது. மன அமைதி ------------------------------- மன அழுத்தம் நீங்கும். மன அமைதி கிடைக்கும். 5 வது அடுக்கின் மகிமை ---------------------------------- முத்திரைகள் செய்யும் பொழுது நமது 5 வது அடுக்கில் ஆனந்தமய கோசத்தினுள்ள அற்புத சக்தி நம் உடலில் ஒவ்வொரு செல்களிலும் சென்று புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கிறது. பிருத்வி முத்திரையை காலை - மதியம் - மாலை மூன்று வேளை பயின்று நலமாக வளமாக வாழுங்கள். விளக்கம்: யோகக்கலைமாமணி P கிருஷ்ணன் பாலாஜி Presenter: Yoga Kalaimamani P Krishnan Balaji Like, Comment and Share with your friends and family. For appointments, contact: 63699 40440, 98400 54246 Connect with us on: Facebook -   / pathanjaliyogam   Instagram -   / pathanjaliyogam   Pinterest -   / pathanjaliyogam   Visit our website - https://pathanjaliyogam.com #krishnanbalaji #prithvimudra #mudras