A FARSA DA TAPIOCA скачать в хорошем качестве

A FARSA DA TAPIOCA

Pão integral é realmente melhor que pão francês? Tapioca é mais saudável e tem menos calorias que o pão? Qual pão é melhor para emagrecer e controlar o apetite? Marmitas Liv Up 👉 https://www.livup.com.br/marmitas?utm... Cupom CIENCIA10 para 10% de desconto na primeira compra! Neste vídeo da série Batalha Nutricional, você vai descobrir qual a melhor opção para incluir no seu café da manhã: pão francês, pão integral ou tapioca. Usando dados nutricionais, rótulos de supermercado e explicações claras, comparamos a quantidade de carboidratos, fibras, proteínas, calorias e nível de processamento de cada opção. Exploramos os mitos mais comuns sobre glúten, emagrecimento, saciedade e a verdade sobre os pães integrais vendidos nos supermercados, que muitas vezes nem são 100% integrais. Além disso, mostramos por que a tapioca, apesar da fama de saudável, pode conter mais calorias que o pão francês e quase nenhum nutriente. Se você busca uma alimentação saudável e quer entender de vez qual é o melhor alimento entre pão francês, pão integral e tapioca, esse vídeo vai te surpreender com informações embasadas em ciência e nutrição. #olaciencia #ciencia #nutrição #alimentosaudável AS REFERÊNCIAS CONSULTADAS PARA FAZER O VÍDEO ESTÃO NO COMENTÁRIO FIXADO. Direção: Hipácia Werneck Apresentação: Lucas Zanandrez Roteiro: Bruna T. Maria Revisão de Roteiro: Hipácia Werneck e Lucas Zanandrez Edição: Thayllon Orzechowsky 💬 NOSSO DISCORD: https://bit.ly/olaciencia-discord ⭐TORNE-SE MEMBRO: https://www.youtube.com/olacienciabr/... 👉APOIE O OLÁ, CIÊNCIA PELO PIX: [email protected] Contratos e Parcerias: [email protected] Responsável Comercial: Guilherme Ximenes