O ERRO FATAL ao comer fruta que DRENA sua saúde! скачать в хорошем качестве

O ERRO FATAL ao comer fruta que DRENA sua saúde!

Você sempre ouviu que frutas são sinônimo de saúde… mas e se eu te dissesse que existe um erro fatal que quase todo mundo comete ao consumi-las? 🍎🍌 Neste vídeo, você vai descobrir por que comer frutas do jeito errado pode causar inchaço, gases, desconforto digestivo e até perda de nutrientes, mesmo sendo um alimento natural e saudável. Vamos revelar o mistério da digestão das frutas, explicar por que misturá-las com proteínas e gorduras pode prejudicar seu organismo e mostrar qual é o melhor horário para consumir frutas para aproveitar todos os seus benefícios. Se você busca uma alimentação mais consciente, quer melhorar sua digestão, ter mais energia e realmente cuidar da sua saúde, este conteúdo é essencial para você. Uma pequena mudança no hábito pode gerar um impacto enorme no seu bem-estar. 👉 Assista até o final, aplique essa dica simples no seu dia a dia e sinta a diferença. 👉 Inscreva-se no canal Nutrição em Foco, ative o sininho 🔔 e continue aprendendo como usar os alimentos a favor da sua saúde. Meditation Impromptu 01 de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-... Artista: http://incompetech.com/