У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 Strange Japanese Exercises That DEFY Aging (Stay Strong After 90!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What if I told you there's a country where ninety-five-year-olds are still gardening, climbing stairs without handrails, and getting up from the floor with ease, while here in America, most people need help with daily activities by age sixty-six? Here's what your doctor hasn't told you about the Japanese secret. Since nineteen twenty-eight, Japan has had a national program where people of all ages gather every morning to do six simple postures that take just fifteen minutes. Not complicated gym routines or expensive equipment. Just gentle movements that work with your body's natural design, not against it.