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ÉPONGE ÉMOTIONNELLE : 3 solutions pour ne plus être envahi

Vous vous sentez "éponge émotionnelle", hyperempathique ou hypersensible vis-à-vis de l'extérieur ? Ces 3 solutions complémentaires visent à vous aider à mieux gérer vos émotions, à vous préserver de votre entourage, et à cultiver un meilleur équilibre global. Fini de vous sentir envahi ou submergé par les émotions des autres ! ** N'hésitez pas à soutenir mon travail en me mettant des étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ ou un avis sur ma page Google : https://g.page/r/CYwE93E-JINcEAE/review Je vous en serais très reconnaissante 🙂 ** Au programme de cette vidéo 📝 : 00:26 Prendre régulièrement des temps pour soi 02:21 Identifier et poser des limites personnelles 03:58 Améliorer le rapport à soi À découvrir également 🌟 : Mon site 💮 (coachings & ateliers pour gagner en confiance en soi et se créer un avenir lumineux 🌟) : https://www.chloeturgis.com/ Mes livres 📕"Étendez votre zone de confort", "Mon cahier Auto-hypnose" et "L'EFT : libérez vos blocages émotionnels et énergétique grâce au tapotement", et mon coffret 😌 "Mes cartes Zen" : https://www.chloeturgis.com/livres/ #gestiondesémotions #apaisement #besoins #epongeemotionnelle #épongeémotionnelle #hypersensible #empathie #autocoaching #epanouissementpersonnel #développementpersonnel #developpementpersonnel #seprotéger #émotions #bienêtreémotionnel #sensibilité #sensibilite ** Vous appréciez mes vidéos ? 🙂 N'hésitez pas à les liker 👍, et ne manquez pas les prochaines en vous abonnant 🔔 et en activant les notifications 🔔. **