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5 exercícios para treinar oratória em casa (apenas 5min POR DIA)

Entre no ano novo com estilo. A Insider traz peças que combinam sofisticação e conforto para você brilhar na virada. Escolha o melhor para você e para quem você ama. Cupom: ORATORIA15 LINK COM UM PREÇO MÁGICO: https://creators.insiderstore.com.br/... Quer falar melhor em público mas não sabe por onde começar? A boa notícia é que você pode melhorar sua comunicação com apenas 5 minutos de treino por dia, sem sair de casa. Este guia traz exercícios simples que realmente funcionam, mesmo para quem nunca falou em público. Todo mundo pode aprender a se comunicar melhor, e não precisa ser complicado. Com cinco exercícios básicos - movimentos com os lábios, prática com caneta, postura confiante, leitura em voz alta e treino no espelho - você consegue desenvolver uma fala mais clara e segura. O legal é que esses exercícios são fáceis de fazer. Em apenas 30 segundos de exercícios para os lábios e mais 30 com a caneta, você já melhora sua pronúncia. Um minuto praticando uma postura mais confiante e outro lendo em voz alta ajudam na sua presença. Para fechar, dois minutos se observando no espelho fazem toda a diferença. Fazer esses exercícios por 30 dias pode mudar completamente seu jeito de falar. Imagine se sentir mais seguro em reuniões do trabalho, apresentações ou até em conversas do dia a dia. É possível, e você só precisa de 5 minutos diários para começar essa mudança. O segredo não está em fazer tudo perfeito, mas sim em praticar um pouco todos os dias. Aos poucos, você vai perceber que está falando com mais clareza, confiança e naturalidade. Comece hoje mesmo - afinal, toda grande mudança começa com pequenos passos diários. — 👉 Você também vai gostar de:    • TOP 10 Filmes e séries OBRIGATÓRIOS p...      • A ORATÓRIA do Renato Trezoitão (aula ...      • TOP 10 LIVROS PARA MELHORAR A ORATÓRIA      • Como se tornar uma pessoa MAGNÉTICA (...   — 👉 Conheça mais: Instagram -   / elprofessordaoratoria   Tiktok -   / elprofessordaoratoria   Linkedin -   / giovannibegossi   👉 Capítulos do vídeo: 0:00 - 5 exercícios para treinar oratória em casa (apenas 5min POR DIA) 00:35 - Técnica 1 | Cantar meu lanchinho tremendo os lábios 01:36 - Técnica 2 | Técnica da caneta 03:24 - Técnica 3 | Power Pose 04:07 - Técnica 4 | Leitura em voz alta 06:07 - Técnica 5 | Simulação na frente do espelho #insiderstore