У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Exercise Is the Real Anti-Aging Drug или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Most people chasing longevity look for shortcuts—supplements, hacks, gadgets. But the truth? If your body isn’t being challenged, it’s not going to adapt. Exercise is the most powerful, proven intervention to reverse biological aging. At 75, I’ve knocked 13 years off my biological age. Not by playing it safe. But by training like it matters. Because it does. This is what moves the needle. #longevity #antiaging #fitnessover50 #biohacking #hormesis #trainhard