Fasten ohne Hungern? Prof. Dr. Michalsen erklärt wie Scheinfasten funktioniert & wirkt! скачать в хорошем качестве

Fasten ohne Hungern? Prof. Dr. Michalsen erklärt wie Scheinfasten funktioniert & wirkt!

Fasten, ohne wirklich zu fasten - geht das? In dieser Episode spricht Prof. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt der Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin und international renommierter Fastenforscher, über das Konzept des Scheinfastens (Fasting Mimicking Diet). Prof. Michalsen erklärt, wie das Scheinfasten funktioniert, warum es wissenschaftlich so gut belegt ist und wie man damit dieselben Effekte erzielt wie beim klassischen Heilfasten - nur alltagstauglicher. Es geht um Zellreinigung, Autophagie, Stoffwechsel, Entzündungshemmung und echte Regeneration von innen. Wichtige Momente im Video: 00:00 Die Wirkung des Fastens 02:55 Fasten als Präventionsmaßnahme 05:41 Scheinfasten: Ein sanfter Ansatz 08:50 Der Ablauf des Scheinfastens 11:48 Autophagie und Zellreinigung Die Ganze Folge #068 Scheinfasten. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen kannst du hier ansehen:    • #068 Scheinfasten. Mit Prof. Dr. Andreas M...   🎙️ Mehr zu Prof. Dr. Andreas Michalsen: https://www.prof-michalsen.de/ ⭐️Um keine neuen Podcast Folgen und Videos zu verpassen, abboniere unseren Kanal:    / @sunday_natural   Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. 🪷 Mehr unter: https://www.sunday.de/