Натурал должен тренироваться чаще химика! Почему фарма перестает работать. Как преодолеть плато скачать в хорошем качестве

Натурал должен тренироваться чаще химика! Почему фарма перестает работать. Как преодолеть плато

Натурал должен тренироваться чаще химика! Почему фарма перестает работать. Как преодолеть плато ____________________________________ 👉 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" 👉 https://web.tribute.tg/s/CLS 👉 Для подписчиков закрытого телеграм канала доступ к новым видео на канале Ютуб открывается раньше. ____________________________________ СКИДКИ НА МОИ КУРСЫ ТРЕНИРОВОК И НА КНИГУ 50% ДО 15.09.2025 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovo... ⚠️Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF с бонусами каждому заказчику здесь 👉👉👉 https://bbright.one/ ____________________________________ 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: https://bbright.one/pereformat_2 🚩 Курс тренировок для мышц спины "СПИН-ON" https://bbright.one/spin-on 🚩 Курс силовых тренировок Украинская Школа 2.0 https://bbright.one/ukrainskaya_shkola_2 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! https://bbright.one/pravilnoe_pitanie 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: https://bbright.one/home_training 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.one/stroinyshka 🚩Инстаграм   / pasko.aleksandr   🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг https://t.me/bbright_pro ____________________________________ В этом видео под названием | Натурал должен тренироваться чаще химика! Почему фарма перестает работать. Как преодолеть плато. #Бодитюнинг_84 | я рассказал, почему, чтобы накачать мышцы, натуралу нужно тренироваться чаще, чем химику, как создавать натуралу периодизацию нагрузок для постоянного прогресса, что мешает мышцам расти, чем определяется генетический предел в мышечном росте и как преодолеть плато. Подробнее читайте в тайм кодах и смотрите в этом выпуске. ____________________________________ #тренировкинатурала #тренировкихимика ____________________________________ Тайм коды: 00:00 краткое содержание выпуска 03:04 почему химики могут тренироваться реже. почему фармакология перестает действовать 09:11 как часто тренироваться натуралам. Как строить простейшую периодизацию 16:34 генетический предел мышечного роста. 17:56 о чём не знал Майк Ментцер, но понял Дориан Ятс 19:35 главное правила для тренировок натурала для наращивания мышц. Как химику заставить фарму работать снова ____________________________________ Сколько выполнять подходов и повторений на мышечную группу. О чем не сказал Майк Ментцер    • Сколько выполнять подходов и повторений на...   Книги Шварценеггера и Ментцера как крайности в методиках тренировок. Поиск истины    • Книги Шварценеггера и Ментцера как крайнос...