У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Stretch Your Hamstrings: Without It Hurting или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We commonly hear that people do not like to stretch their hamstring muscles because it hurts! There is a reason why hamstring stretching may hurt. So in this video, Jon wanted to tell you how you can stretch your hamstring muscles without them hurting. In this video, Jon explains Why your hamstring muscles can hurt when you stretch How to stretch them without hurting How to modify your hamstring stretching to allow for progression at a comfortable rate Subscribe to our channel at / @jonwsportsinjury Check us out at https://www.jonwsportsinjury.co.uk Would you like to speak to us and have an individual consultation, check out our virtual clinic at https://www.jonwsportsinjury.co.uk/vi...