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Neue Studie zeigt: Zucker und Fette verändern das Gehirn | Visite | NDR

Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen. Eine aktuelle Studie zeigt: Süße und fette Speisen verändern unser Gehirn - und das kann Folgen für die Gesundheit haben und unter anderem Adipositas begünstigen. Denn es wird immer schwerer, auf Zucker und Fett in der Ernährung zu verzichten. Fastfood und Süßigkeiten sind überall erhältlich. Da fällt es schwer, auf Fastfood und Süßigkeiten zu verzichten, um sich gesund zu ernähren. Doch es ist möglich. Wie, das erfahrt ihr hier. 00:00 Süß, Fettig - und ungesund 00:56 Warum fällt es schwer, auf Süßes zu verzichten? 02:00 Studie: Zucker und Fette verändern das Gehirn 03:17 Ergebnis der Studie 03:52 Gefahr durch Fett und Zucker 04:35 Hilfe durch die Ernährungs-Docs #adipositas #fastfood #süßigkeiten Mehr zum Thema Zucker verändert das Gehirn erfahrt ihr hier: https://www.ndr.de/zucker684.html Credit: Colourbox Foto: George Dolgikh