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7 TEMPEROS E ERVAS que se USADOS TODOS OS DIAS podem PREVENIR DIVERSAS DOENÇAS - Dr Alain Dutra Descubra 7 temperos e especiarias que melhoram sua saúde: manjericão, folha de louro, coentro, cominho preto, orégano, alecrim e anis estrelado. Aprenda como esses ingredientes comuns têm propriedades benéficas, como anti-inflamatórias, antioxidantes, antibacterianas e antifúngicas. Saiba também como incorporá-los em sua dieta para otimizar a saúde e prevenir problemas como diabetes, doenças cardiovasculares e estresse oxidativo. 🎞️Links de vídeos relacionados: 1. • Como usar a folha de louro para diges... 2. • DICAS PARA USAR A CÚRCUMA AÇAFRÃO [SU... 3. • 🍚⚠️ARROZ - POR QUE VOCÊ NÃO DEVE COME... Artigos científicos: [1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12744... [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28587... https://artigos.alainuro.com/nutrient... [3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://artigos.alainuro.com/nutrient... https://artigos.alainuro.com/artigos/... [4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15796... https://artigos.alainuro.com/nutrient... https://www.jofem.org/index.php/jofem... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27852... [5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23484... https://artigos.alainuro.com/nutrient... [6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21382... https://artigos.alainuro.com/nutrient... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25044... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... [7] https://artigos.alainuro.com/artigos/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 🎉Seja membro deste canal e ganhe benefícios, conteúdo exclusivo, acesso ao grupo de Whatsapp e 2 lives exclusivas mensais: / @dralaindutra 📚Conheça a Pós Graduação do Dr Alain - https://alaindutra.com/pos 1️⃣Conheça o meu canal de VÍDEOS SEM CENSURA no Rumble: https://rumble.com/dralaindutra 2️⃣Conheça a minha rede SEM CENSURA no telegram: https://t.me/alain_canal 3️⃣Conheça meu Blog: https://artigos.alainuro.com 4️⃣Conheça o novo podcast do Dr. Alain Dutra: https://alaindutra.com/podcast 5️⃣Minhas redes sociais: / dralaindutra | http://fb.com/dralaindutra 6️⃣Para assinar a lista de emails: https://alaindutra.com/lista 7️⃣Responda a pesquisa e ganhe material gratuito imediatamente: http://alaindutra.com/pesquisa 8️⃣Link de atalho ao meu canal do Youtube: http://alainuro.com/canal Os membros do grupo de apoiadores tem acesso a toneladas de conteúdos exclusivos, atualizados com frequência. Para ter acesso a lista completa: https://alaindutra.com/lista2. Lembrando que sempre deverá estar acompanhado por um médico que irá orientar a respeito de suas particularidades. Para os que já são membros chequem os links do grupo do Whatsapp e dos conteúdos exclusivos na seção de membros. Por favor se inscreva no canal e deixe seu comentário. ⚠️AVISO LEGAL⚠️ A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒 CREMESP 102211. RQE27294 #temperos #ervas #saude #saudenatural