У нас вы можете посмотреть бесплатно Когнитивно-поведенческая терапия – обсессивно-компульсивное расстройство, часть 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Прогноз: предикторы ремиссии Более позднее начало Краткосрочные симптомы Хорошее понимание Ответ на лечение Раннее и активное лечение Экспозиция и профилактика ответов Начинайте с нижней ступени иерархии экспозиции и сознательно воздерживайтесь от навязчивых действий в течение как минимум двух часов. Это задание следует практиковать ежедневно. Экспозиция может начинаться во время сеанса, но может продолжаться в течение всей недели в качестве домашнего задания. Вы можете начать прикасаться к нему одним пальцем. Проявите творческий подход и придумайте формы экспозиции, которые будут сложными, но не невозможными. Важное замечание: воображение не заменяет реальную экспозицию. Это всего лишь один шаг к следующей ступени иерархии. Тревога, связанная с каждым уровнем, не обязательно должна полностью исчезнуть перед переходом к следующему этапу, но следующая задача должна казаться выполнимой. — Экспозиционная терапия и терапия предотвращения реакций В ходе ЭРП клиенту будут представлены источники его тревоги, обсессий и компульсий. По мере того, как клиент сталкивается со своими триггерами, он будет практиковать воздержание от компульсивного поведения. Это разорвет цикл избегания и усиления тревоги. Психообразование Экспозиционная терапия по определению неприятна для клиентов. Мало кто захочет столкнуться со своими страхами, если не верит в эффективность лечения. Иерархия экспозиции при ОКР Перед началом экспозиции вам необходимо определить конкретные обсессии, компульсии и источники тревоги. Начиная с наименее тревожных пунктов,