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sub) 직병 공부 시작, 퇴근 후 공부하고 운동하는 직장인 브이로그. 번아웃을 지나, 다시 나를 세우는 루틴.

*이 영상은 '비에날씬‘의 유료광고를 포함하고 있습니다. 올해 상반기는 전체적으로 컨디션이 정말 안 좋았는데 요즘은 퇴근 후 운동도 꾸준히 하고, 공부도 하면서 저만의 루틴을 다시 세워가고 있어요! '나를 돌보는 시간'을 조금씩 확보하려고 노력하니 무기력했던 것도 많이 사라지는 것 같더라고요..! 그리고 두 번째로 소개해 드리는 비에날씬 유산균!👍 아침에 두 캡슐 먹고 하루를 시작하는 게 완전 루틴이 되었어요 몸이 한결 가벼워지고 안정되는 느낌이에요☺️ 번아웃으로 하루하루 버티고 계신 분들도 자신만의 작은 루틴을 만들어보셨으면 좋겠습니다. 겉보기엔 단순해 보여도, 그게 생각보다 큰 힘이 되더라고요. 그럼 우리는 다음 영상에서 또 만나요 🤍 💚 비에날씬(3개월): https://buly.kr/6XmFTzs 10% 할인 + Npay 1만원 혜택(10/23~10/29) 공식 판매처가 아닌 곳은 냉장 유통이 제대로 이루어지지 않을 수 있어서 꼭 본사에서 운영하는 채널에서 구매하세요! 📎 Camera | iPhone 15 Pro Edit | Vllo Laptop | Apple MacBook Air 15, M2 🏢 iPad | mini A17 Pro 기타 제품은 🔗쿠팡 링크를 참고해 주세요. ✉️ business inquiries | [email protected] instagram |   / o.dam_   #일상브이로그 #직장인브이로그