9 ранних признаков того, что ваши кости теряют кальций быстрее, чем обычно (вы игнорируете их еже... скачать в хорошем качестве

9 ранних признаков того, что ваши кости теряют кальций быстрее, чем обычно (вы игнорируете их еже...

Узнайте о 9 ранних признаках того, что ваши кости теряют кальций быстрее нормы. От ломкости ногтей до мышечных судорог — эти неожиданные симптомы помогут вам обнаружить потерю кальция в костях до того, как возникнут серьёзные повреждения. Узнайте, на что обратить внимание и когда обращаться за медицинской помощью. В этом видео мы рассмотрим: • Ломкость и слабость ногтей как индикатор здоровья костей • Связь между рецессией дёсен и потерей кальция • Почему мышечные судороги могут быть признаком проблем с костями • Необъяснимая усталость и её связь с дефицитом кальция • Как сила хвата определяет плотность костей • Потеря роста и боль в спине как предупреждающие признаки • Различение боли в костях и боли в суставах • Учащённое сердцебиение, связанное с дисбалансом кальция • Понимание хрупких переломов и их значение 🔬 Исследования Ссылки: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15916... https://www.mdpi.com/2079-4983/9/2/31 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.bones.nih.gov/health-info... заболевания-гормонов-и-костей https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... https://www.osmosis.org/answers/tetany https://my.clevelandclinic.org/health... https://www.merckmanuals.com/home/hor... ia-низкий-уровень-кальция-в-крови https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15728... https://academic.oup.com/rheumatology... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.niams.nih.gov/health-topi... https://my.clevelandc linic.org/health/diseases/21855-osteopenia https://www.mayoclinic.org/diseases-c... https://www.medicalnewstoday.com/arti... https://www.healthline.com/health/ost... https://www.goodrx.com/well-being/die... 📌 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Данное видео предназначено исключительно для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо решения, касающиеся вашего здоровья или лечения. 💬 Если вам было полезно, напишите «КАЛЬЦИЙ» в комментариях! 👍 Поставьте лайк этому видео, если узнали что-то новое. 📤 Поделитесь с теми, кому эта информация нужна. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше контента о здоровье, основанного на фактических данных. #ЗдоровьеКостей #Кальций #Остеопороз #ПросвещениеВЗдоровье #КальцийВКостях #РанниеПредупреждающиеПризнаки #СоветыПоЗдоровью #ЗдоровьеПосле60 #ПлотностьКостей #ПрофилактикаОстеопороза Все наши видео здесь - https://www.youtube.com/@Health-Talk-... Подкасты -    • Health Talk   Узнайте больше о 9 ранних признаках диабета -    • Are You Ignoring Them? 9 Early Warning Sig...   Ранние признаки рака -    • Early Cancer Warning Signs: Crucial Sympto...   Ранние признаки инсульта -    • Early signs of stroke (DON'T IGNORE Doctor...   Плейлист о здоровье: Как поддерживать здоровье -    • Early Signs Of High Blood Sugar (Never Ign...   Здоровье -    • Early Signs Of High Blood Sugar (Never Ign...   ---------- Медицинское предупреждение: Материалы на этом канале YouTube, посвященные советам по здоровью и домашним средствам, предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют профессиональную медицинскую консультацию. Прежде чем применять какие-либо средства или методы лечения, представленные здесь, зрителям следует проконсультироваться с лицензированным медицинским специалистом. Владелец канала и создатели не несут ответственности за любые последствия, возникшие в результате применения или неправильного применения предоставленной информации. Зрителям рекомендуется действовать по своему усмотрению.