தியானம் மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைப்பது எப்படி? | 🧘யோகா & தியான ரகசியங்கள் | ஆன்மீகGlitz скачать в хорошем качестве

தியானம் மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைப்பது எப்படி? | 🧘யோகா & தியான ரகசியங்கள் | ஆன்மீகGlitz

புகழ்பெற்ற தியானம் பயிற்சியாளர் பரம்ஸ்ரீ சூரத், ஆன்மீகக்ளிட்ஸ் யூடியூப் சேனலுக்கு அளித்த பேட்டியில் தியானம் பற்றிய ரகசியங்களை வெளிப்படுத்துகிறார். How To Reduce Stress,stress relieve How to reduce stress through meditation? | 🧘Yoga & Meditation Secrets | Spiritual Glitz What to do to relieve stress? How to get rid of stress? Relax the stress-relieving mind, strees free in tamil, yoga in tamil,thiyanam in tamil,yoga trainer, தியானம் எப்படி செய்வது? மனதை எப்படி ஒருங்கிணைப்பது? வீட்டிலிருந்தே தியானம் எப்படி செய்வது? மேலும், மன அழுத்தம் வருவதற்கு எண்ணங்கள் தான் காரணம் இரவில் உணவு சாப்பிடக்கூடாது அசைவ உணவை தவிர்க்க வேண்டும் யோகா மற்றும் தியானம் பற்றிய ரகசியங்கள் யோகாவை யூடியூப் பார்த்து செய்யலாமா? தியானம் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் போன்ற பல முக்கிய தகவல்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார். #tamil #yoga #prana #pranayama #health #பிராணயாமா #மூச்சுபயிற்சி #tamilnews மன அழுத்தம் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? மன அழுத்தத்தில் இருந்து எப்படி விடுபடுவது? மன அழுத்தம் போக்கும் மைண்ட் ரிலாக்ஸ் *************************************************************** *************************************************************** Adhi Yoga Foundation Address: Sri Nilayam 22/24 Thandhai Periyar Kudil, Kambar Nagar, Kolathur Chennai - 600099 Contact: 6383 455 366 **************************************************************** English Cafe ன் WhatsApp வழி Spoken English Course பற்றிய விவரங்கள் அறிய WhatsApp Link ல் Click செய்து எங்களுக்கு ஒரு Message அனுப்பினால் போதும். https://wa.me/917418809324 https://wa.me/917418809324 English Cafe ல் நீங்கள் விரும்பும் நேரத்தில் ஒரு Personal Tutor ன் உதவியோடு ஆங்கிலம் படிக்கலாம். So just try பன்னி பாருங்க.. Call Now📞 7418 809 324 **************************************************************** For all the latest updates on devotional & bhakthi events, hit SUBSCRIBE at https://www.youtube.com/aanmeegaglitz... இறைவனை நெருங்க ஆன்மீக கிளிட்ஸ் உங்களுடன்! ஆன்மீக தகவல்கள், ஜோதிட பலன்கள், கோவில் திருவிழாக்கள், பக்தி மற்றும் ஆன்மீக உபதேசங்கள் விடியோவை காண, எங்கள் வாட்ஸ்அப் குழுமத்தில் இணைய பின்தொடரவும் -https://whatsapp.com/channel/0029VaWc... For Advertising Enquiries - WhatsApp +91 86670 69725 மேலும் எங்களை ஊக்கப்படுத்த Subscribe செய்யுங்கள். Indiaglitz (@igtamil) ▶ https://bit.ly/igtamil NewsGlitz (@newsglitz) ▶ https://bit.ly/newsglitz AvalGlitz (@avalglitz) ▶https://bit.ly/avalglitz KadhaiGlitz (@kadhaiglitz) ▶https://bit.ly/kadhaiglitz TrendGlitz (@trendglitztamil) ▶https://bit.ly/trendglitz IndiaGlitz Ultra (@igultra) ▶ https://www.youtube.com/@Igultra?sub_...