Nega O'zingizni Ayblaysiz? Milton Erikson Tushuntiradi Kuchli NLP modeli. Xasanov Begzod psixolog. скачать в хорошем качестве

Nega O'zingizni Ayblaysiz? Milton Erikson Tushuntiradi Kuchli NLP modeli. Xasanov Begzod psixolog.

Ushbu video Milton Erikson yondashuvida ishlab chiqilgan “Milton Erikson Yulduzi” modeli haqida batafsil tushuncha beradi. Video insonni tanqid qilish yoki tuzatishga urinish emas, balki uni chuqurroq tushunish orqali o‘zgarishga olib kelish g‘oyasiga asoslanadi. Videoda inson ko‘pincha o‘zini yetarli emas, kuchsiz yoki xatoli deb his qilishi, ammo bu holatlar uning yomonligini anglatmasligi tushuntiriladi. Erikson yondashuviga ko‘ra, har bir inson qanday holatda bo‘lmasin, avvalo inson sifatida qabul qilinishi kerak. Model beshta asosiy tamoyildan iborat bo‘lib, ularning markazida inson va uning ichki imkoniyatlari turadi. Har bir inson o‘z hayoti davomida turli holatlardan o‘tadi va bu holatlarning barchasi tabiiy hisoblanadi. Birinchi tamoyilda inson hozirgi holatida ham maqbul ekanligi tushuntiriladi. Mukammallikka intilish emas, balki o‘zini qabul qilish o‘zgarishning boshlanish nuqtasi ekani yoritiladi. Ikkinchi tamoyil o‘zgarishning tabiiy jarayon ekaniga bag‘ishlanadi. Inson hayoti fasllarga o‘xshashi, har bir davrning o‘z vazifasi va ma’nosi borligi misollar orqali ochib beriladi. Uchinchi tamoyilda zarur resurslar insonning o‘zida mavjud ekani tushuntiriladi. Inson ko‘pincha o‘z kuchini oddiy deb hisoblagani sababli sezmaydi, ammo hayotda davom etishning o‘zi katta resurs ekani ta’kidlanadi. To‘rtinchi tamoyil inson har bir vaziyatda o‘sha paytdagi imkoniyatlari doirasida eng to‘g‘ri qarorni qabul qilganini anglashga yordam beradi. Bu yondashuv o‘tmishdagi xatolar uchun o‘zini ayblashni yumshatadi. Beshinchi tamoyil esa har qanday xatti-harakat ortida ijobiy niyat borligini tushuntiradi. Muammo insonda emas, balki ehtiyojni qondirish uchun tanlangan usulda ekanligi ko‘rsatib beriladi. Video yakunida tomoshabinga o‘ziga nisbatan yumshoqroq munosabatda bo‘lish, o‘zgarishga bosim bilan emas, tushunish orqali yaqinlashish tavsiya etiladi. Ushbu material o‘z ustida ishlayotgan, terapevtik va NLP yondashuvlarga qiziqqan insonlar uchun foydalidir.