• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании скачать в хорошем качестве

Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Когда ваш разум не может остановиться — мягкая управляемая перезагрузка при чрезмерном обдумывании

Боретесь с навязчивыми мыслями и бесконечными мысленными циклами? Эта 15-минутная управляемая медитация специально разработана, чтобы помочь успокоить чрезмерно обдумывающий ум и вернуть вам душевный покой. Если вы застряли в циклах беспокойства, тревоги или паралича анализа, эта мягкая практика предлагает сострадательный подход к работе с вашими мыслями, а не к борьбе с ними. Вы научитесь наблюдать за своим умом с добротой, заземлитесь в своем теле и откроете для себя тихое пространство, которое существует под ментальным шумом. Что вы почувствуете: ✨ Сострадательное признание моделей чрезмерного обдумывания ✨ Сканирование тела для заземления и присутствия ✨ Техники визуализации для освобождения от повторяющихся мыслей ✨ Воссоединение с внутренним спокойствием и миром ✨ Практики самосострадания для тревожного ума Идеально подходит для: • Снятия тревоги и снижения стресса • Навязчивых мыслей перед сном • Разрыва циклов беспокойства • Психического переутомления и выгорания • Всем, кто стремится к эмоциональной регуляции Как использовать эту медитацию: Найдите удобное положение сидя или лежа в тихом месте. Вы можете практиковать это в любое время, когда ваш ум чувствует беспокойство — утром, днем ​​или перед сном. Опыт медитации не требуется. Эта медитация основана на практиках осознанности и самосострадания. Помните: осознание того, что вы думаете, — это и есть медитация. Вы справляетесь лучше, чем думаете. Когда практиковать: 🌅 Утро: Начните свой день с ясности ума 🌆 Полдень: Перезагрузитесь во время рабочего стресса или переутомления 🌙 Вечер: Успокойте навязчивые мысли перед сном 💭 В любое время: Ваш ум застрял в замкнутом круге Если эта медитация вам помогла, пожалуйста, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь ею с теми, кому она может быть полезна. Ваша поддержка помогает мне создавать больше бесплатных управляемых практик для улучшения психического здоровья. Оставьте комментарий ниже, рассказав, как эта медитация помогла вам или что бы вы хотели увидеть дальше! ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 - Введение и подготовка 2:05 - Признание чрезмерного обдумывания 4:25 - Заземление в теле 8:09 - Работа с повторяющимися мыслями 11:37 - Воссоединение с внутренним покоем 13:34 - Заключение и интеграция 💙 Спасибо, что вы здесь и уделяете приоритетное внимание своему психическому здоровью. 🔔 Подписывайтесь, чтобы получать больше управляемых медитаций, медитаций для сна и практик для снятия тревоги. 🌊 Интересно, как маленькие моменты распространяются наружу? Я создал новый канал, посвященный реальным поворотным моментам и ситуациям, близким к катастрофе: The Ripple Trace 👉    / @therippletrace   #управляемаямедитация #чрезмерноеобдумывание #снятиетревоги #медитация #психическоездоровье Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @zentropolis411  

Comments
  • Ничего не делайте — позвольте вашей нервной системе восстановиться естественным путем. 11 дней назад
    Ничего не делайте — позвольте вашей нервной системе восстановиться естественным путем.
    Опубликовано: 11 дней назад
  • СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой 7 лет назад
    СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Позвольте своему телу расслабиться — соматическая медитация для снятия глубокого напряжения. 1 месяц назад
    Позвольте своему телу расслабиться — соматическая медитация для снятия глубокого напряжения.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Глубокая перезагрузка — Звуковая медитация от усталости и напряжения 7 месяцев назад
    Глубокая перезагрузка — Звуковая медитация от усталости и напряжения
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Дышите 8 минут — и снова почувствуйте спокойствие. 3 недели назад
    Дышите 8 минут — и снова почувствуйте спокойствие.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК 1 месяц назад
    Блуждающий нерв: выключатель стресса и ремонт вашего ДНК
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой 4 года назад
    НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой
    Опубликовано: 4 года назад
  • Медитация без слов 10 минут |  Toki Well-Being Calm Waters Meditation 1 год назад
    Медитация без слов 10 минут | Toki Well-Being Calm Waters Meditation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Когда ваш разум не может остановиться — успокаивающая история-медитация 1 месяц назад
    Когда ваш разум не может остановиться — успокаивающая история-медитация
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Отдых может быть полезным • Звуковая ванна для снятия внутреннего напряжения и восстановления сил 3 недели назад
    Отдых может быть полезным • Звуковая ванна для снятия внутреннего напряжения и восстановления сил
    Опубликовано: 3 недели назад
  • УТРЕННЯЯ МОЛИТВА БЛАГОДАРНОСТИ. Я - женщина в потоке Изобилия, счастья и Богатства. 3 недели назад
    УТРЕННЯЯ МОЛИТВА БЛАГОДАРНОСТИ. Я - женщина в потоке Изобилия, счастья и Богатства.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Говори С Собой Так И Твоя Реальность Изменится - Джо Диспенза 2 недели назад
    Говори С Собой Так И Твоя Реальность Изменится - Джо Диспенза
    Опубликовано: 2 недели назад
  • РЕАЛЬНОСТЬ НЕ СУЩЕСТВУЕТ | Пока вы на неё не посмотрите 8 дней назад
    РЕАЛЬНОСТЬ НЕ СУЩЕСТВУЕТ | Пока вы на неё не посмотрите
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Я Делал Это Всего 7 Минут Каждое Утро И Всё Изменилось | Джо Диспенза 9 дней назад
    Я Делал Это Всего 7 Минут Каждое Утро И Всё Изменилось | Джо Диспенза
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Молитва Джозефа Мёрфи 🕊️ Исцелила Миллионы и Восстанавливает Здоровье 2 месяца назад
    Молитва Джозефа Мёрфи 🕊️ Исцелила Миллионы и Восстанавливает Здоровье
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Ничего не делайте… и наблюдайте, как напряжение покидает ваше тело 2 месяца назад
    Ничего не делайте… и наблюдайте, как напряжение покидает ваше тело
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Древняя тайна потока: КАК ЖИТЬ НА 300% ЭНЕРГИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3 недели назад
    Древняя тайна потока: КАК ЖИТЬ НА 300% ЭНЕРГИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Психосоматические механизмы I Как стресс разрушает иммунитет 1 месяц назад
    Психосоматические механизмы I Как стресс разрушает иммунитет
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Stop Holding It Together — A Somatic Release for Emotional Fatigue 2 недели назад
    Stop Holding It Together — A Somatic Release for Emotional Fatigue
    Опубликовано: 2 недели назад
  • КOГДА ТЫ ПЕРЕСТАЁШЬ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ, НАЧИНАЕТСЯ НАСТОЯЩАЯ СВОБОДА 2 дня назад
    КOГДА ТЫ ПЕРЕСТАЁШЬ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ, НАЧИНАЕТСЯ НАСТОЯЩАЯ СВОБОДА
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5