ВСЯ ПРАВДА О МОЛОКЕ. Этот "полезный" продукт разрушает ваши кости и кишечник. скачать в хорошем качестве

ВСЯ ПРАВДА О МОЛОКЕ. Этот "полезный" продукт разрушает ваши кости и кишечник.

Мучаетесь от вздутия живота, проблем с кожей или "тумана" в голове? Причина может быть в стакане "полезного" молока, который вы пьете каждый день. Всю жизнь нам говорили, что молоко — это источник кальция и залог крепких костей. А что, если это один из самых больших обманов в истории диетологии? В этом видео мы проведем полное расследование и раскроем всю правду о молоке. Вы узнаете: Почему непереносимость лактозы — это норма, а не болезнь. Что такое казеин, и почему его называют "клеем", который вызывает воспаление и провоцирует аутоиммунные заболевания. Какой гормональный коктейль содержится в современном молоке и как он влияет на вашу кожу и здоровье. Мы разберем шокирующий парадокс: почему страны с самым высоким потреблением молока лидируют по числу переломов и остеопорозу. Вы поймете, кому молоко категорически противопоказано, а кто может употреблять его с осторожностью. И самое главное — мы расскажем, из каких продуктов на самом деле нужно брать кальций для крепких костей. Готовы разрушить мифы и узнать правду? ⏱️ Тайм-коды (Главы): 00:00 - Главный миф о здоровье, в который вы верите 01:30 - Шокирующая статистика: молоко и остеопороз 03:30 - Обвиняемый №1: Лактоза и вечное вздутие 06:00 - Обвиняемый №2: Казеин - "клей" для вашего кишечника 08:00 - Обвиняемый №3: Гормональный коктейль в вашем стакане 09:30 - Почему молоко вашей бабушки было другим? 11:30 - Вердикт: Кому МОЖНО, а кому КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ? 12:30 - Где на самом деле брать кальций? 👇 А ВЫ ПЬЕТЕ МОЛОКО? Напишите свое мнение и опыт в комментариях! Давайте устроим честную дискуссию! 🔔 Подписывайтесь на канал "Азбука здоровья", чтобы и дальше разоблачать мифы о питании и здоровье! ВАЖНО: Вся информация в этом видео носит ознакомительный характер. Перед внесением любых кардинальных изменений в свой рацион проконсультируйтесь с лечащим врачом. #здоровье #правильноепитание #молокоПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ    / @azbuka_zdorovyaa