Kenapa hidup orang lain selalu kelihatan lebih baik? | Comparison Trap yang bikin kamu merasa kurang скачать в хорошем качестве

Kenapa hidup orang lain selalu kelihatan lebih baik? | Comparison Trap yang bikin kamu merasa kurang

Kita semua pernah merasakannya, buka media sosial sebentar, lalu tiba-tiba nanya ke diri sendiri, “Kok hidup gue kayak nggak jalan-jalan, sementara semua orang kelihatan sukses, bahagia, dan punya arah?” Padahal, yang kita lihat bukanlah kehidupan utuh mereka hanya potongan terbaik yang sengaja ditampilkan. Tapi otak kita tetap saja membandingkan realita kita yang utuh dengan highlight orang lain yang dipilih-pilih. Di video ini, kita kupas kenapa hal ini terjadi, bagaimana media sosial memperparah perasaan “kurang”, dan langkah kecil yang bisa kamu ambil agar nggak terus-terusan merasa kalah hanya karena scroll feed terlalu lama. Kalau kamu pernah merasa capek jadi diri sendiri karena terlalu sering membandingkan video ini buat kamu. Kalau kamu pernah ngerasain ini, tulis ‘aku juga’ di kolom komentar ya :) #MentalHealth #GenZ #ComparisonTrap #MediaSosialDanKesehatanMental #SelfWorth