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Recalibrando tu relación con tu hijo adolescente | Emy Alonso

Tu hijo adolescente no se volvió difícil. Se está transformando. Y tú también. 💛 En este episodio de Recalibrando Podcast conversamos con Emy Alonso (@emyalonso_), educadora en Disciplina Positiva y acompañante emocional de padres y adolescentes, sobre lo que realmente está pasando en casa cuando sientes que todo se volvió pleito, distancia o silencio. Hablamos de lo que cambia en el cerebro y en la identidad durante la adolescencia, del mito (y el daño) detrás de la famosa “generación de cristal”, y de cómo distinguir si lo que estás viviendo es parte del proceso… o una señal de alerta. También profundizamos en: – Los errores más comunes que rompen la conexión (aunque ames a tu hijo con todo). – Cómo pasar del control a la guía sin perder autoridad. – Cómo hablar de redes sociales, sexualidad, alcohol y amistades sin que tu hijo te tenga miedo… ni te cierre la puerta. – Y las señales de salud mental que ningún padre debería ignorar. Porque no se trata de ganar discusiones. Se trata de no perder el vínculo. 🎯 Al final, Emy te deja un reto práctico de 3 a 5 minutos para empezar esta semana a reconstruir conexión real. 🎧 Dale play y recalibra la relación con tu adolescente, un momento —y una conversación— a la vez.