Как стресс, тревога и одиночество влияют на ваше сердце скачать в хорошем качестве

Как стресс, тревога и одиночество влияют на ваше сердце

В сегодняшнем выпуске подкаста доктор Джереми Лондон, сертифицированный сердечно-сосудистый хирург, рассказывает о влиянии хронического стресса, эмоций и одиночества на здоровье сердца. Он подчёркивает, что это независимые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также важность эмоционального и психического здоровья. Моя рассылка https://www.drjeremylondon.com/ Спасибо нашему спонсору Function Health: https://www.functionhealth.com/london LMNT: https://www.drinklmnt.com/london Получите доступ ко всем выпускам до выхода YouTube, оформив бесплатную подписку на Spotify - https://spoti.fi/3FU0S6O или Apple Podcasts - https://apple.co/3DJvyav Мои социальные сети Instagram:   / drjeremylondon   TikTok:   / drjeremylondon   Facebook:   / drjeremylondonmd   Временные метки: 00:00:00 Как стресс, эмоции и одиночество влияют на ваше сердце 00:00:30 Можете ли вы Умереть от разбитого сердца? 00:07:12 Хороший и плохой стресс 00:09:10 Влияние хронического стресса на здоровье сердца 00:14:56 Как тревога, депрессия и гнев влияют на ваше сердце 00:19:57 Как одиночество влияет на здоровье сердца 00:22:50 Найдите третье место для общения 00:24:07 Сделайте свое психическое здоровье приоритетом 00:26:22 Спасибо за просмотр! * Информация в этом видео не предназначена и не подразумевается как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Весь контент, включая текст, графику, изображения и информацию, представленный в этом видео, предназначен исключительно для общих информационных целей и не заменяет консультацию с вашим лечащим врачом/специалистом в области здравоохранения.*