ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело) скачать в хорошем качестве
ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело)
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна (на все тело)
🟩РАСПРОДАЖА ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ: СКИДКА 60% НА ВСЕ ПРОГРАММЫ, КОМПЛЕКСЫ И РУКОВОДСТВА! https://www.mindpumpmedia.com/maps-fi... 👆 ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка с гантелями, которая вам нужна! Минимум оборудования для максимального результата! Подпишитесь на Mind Pump TV: / mindpumptv INSTAGRAM: / mindpumpmedia Следите за этой тренировкой с гантелями для оптимального роста мышц! 1. Выпады в ходьбе 3x8-12 повторений 2. Тяга гантелей 3x8-12 3. Жим к груди 3x8-12 4. Жим гантелей на плечи 3x8-12 5. Сгибание рук с гантелями на бицепс поочередно 3x8-12 6. Разгибание рук с гантелями на трицепс 3x8-12 Отдыхайте 60 секунд между подходами. Для дополнительного упражнения на пресс добавьте 3 подхода по 60 секунд в планке. Выполняйте упражнения с правильной техникой и достигайте максимального здоровья. ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К НАМ: INSTAGRAM: http://bit.ly/mindpumpmedia TWITTER: http://bit.ly/2vN1qpE FACEBOOK: http://bit.ly/2vq95cd КУПИТЬ MIND PUMP: http://bit.ly/2uvQY6b ЗАКРЫТАЯ ГРУППА FACEBOOK: http://bit.ly/2vuntia ПОДКАСТ: iTUNES - http://apple.co/2vMEPcA СТЯЖЁЛКА - http://bit.ly/2hQSIAS
Comments