У нас вы можете посмотреть бесплатно How Tibetan Monks stay in the present moment when it feels unbearable или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tibetan monks face discomfort, fear, and emotional intensity without running from the moment. In this video, you’ll discover the ancestral methods they use to stay present when life feels overwhelming—sensory grounding, sky-gazing meditation, emotional endurance rituals, and the monastic view of pain as a teacher. Practical, compassionate and deeply human, these techniques can help you navigate your own difficult moments with clarity and calm.