У нас вы можете посмотреть бесплатно プロボクサーがやっている3種のシャドーのやり方解説します или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ボクサーが行うシャドーには様々な目的や意味があります。 その中でもよく行う3種のやり方について解説します。 【シャドーのやり方3つ】 00:00 オープニング 00:23 ①アップとして 01:57 ②パンチや動作の確認作業 03:06 ③相手をイメージして 【D's-fit】 ○公式ホームページ https://hara-daisuke.com/ ○Facebook / daisuke.hara08 ○Instagram / daisuke_trainer