Prof.dr. Miro Jakovljević: Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom menopauze? | 9 скачать в хорошем качестве

Prof.dr. Miro Jakovljević: Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom menopauze? | 9

Akademik prof.dr. Miro Jakovljević je gost ove epizode podcasta. On je specijalist psihijatrije, profesor emeritus i jedan od najistaknutijih stručnjaka za mentalno zdravlje u regiji. Dugogodišnji je profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, te bivši predstojnik Klinike za psihijatriju KBC-a Zagreb. U svom naučnom i kliničkom radu prof. Jakovljević posebno se bavi integrativnom psihijatrijom, kulturom empatije, psihologijom oprosta i zahvalnosti te povezivanjem medicine, duhovnosti i humanističkih znanosti. Autor je brojnih naučnih radova i knjiga iz područja mentalnog zdravlja, a prepoznat je po promoviranju koncepta bioempatije i cjelovitog pristupa čovjeku. U ovoj epizodi razgovaramo o mentalnom zdravlju žena u menopauzi, važnosti empatije, kultivaciji duše, tehnikama očuvanja psihičke ravnoteže te ulozi prirode, oprosta i zahvalnosti u kvaliteti života. Razgovarali smo o: 00:00:00 Teaser i najava 00:03:02 Svijest o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u menopauzi 00:11:01 Muškarci ne razumiju probleme s kojima se žene suočavaju u menopauzi 00:14:08 Empatija i kultivacija duše 00:17:59 Koje tehnike očuvanja mentalnog zdravlja su ženama na raspolaganju? 00:23:30 Bioempatija je ključna je u održanju zdravog duha 00:26:01 Razvijanje kulture empatije vodi boljoj kulturi dijaloga i življenja 00:30:01 Psihologija oprosta i kultura zahvalnosti 00:32:35 Tehnika opuštanja i meditacija uživo __________________ 💙 Podcast nastaje u neovisnoj produkciji – tvoja podrška nam puno znači! 📌Jednokratne Pay Pal donacije: https://www.paypal.me/Menotheka 🚀 Podrži nas! ‼️PRETPLATI se na naš YT kanal ‼️Klikni SUBSCRIBE ‼️ Pridruži se našoj online zajednici i tako ćeš nam pomoći da naše priče dopru do još više ljudi! 🎬 Produkcija: Kolektiv znanja 🎼Muzika za špicu: provided by mobygratis & Nino Škiljić 📽Design špice: A.E.F & Effect Agency 📲Pratite nas na društvenim mrežama:   / menotheka     / menotheka     / menotheka   #menotheka #menopauza #perimenopauza #mentalnozdravlje #mirojakovljevic #empatija #kultura oprosta #ssst #kolektivznanjapodcast #anisaserak