Самый важный ход в гольфе происходит ЗДЕСЬ (и никто об этом не говорит) скачать в хорошем качестве

Самый важный ход в гольфе происходит ЗДЕСЬ (и никто об этом не говорит)

Вот где творится настоящее волшебство! Изучите проверенную систему переходных упражнений для гольфа, которая оттачивает последовательность начального замаха, включая критическую паузу при замахе, которую используют профессионалы тура. Напишите мне сюда [email protected] Подпишитесь на меня в Instagram: https://www.instagram.com/gregjonesgo... 0:04 - 🎯 Почему именно переход (а не удар) — вот где волшебство 0:40 - 🎵 Трёхудый темп свинга и соотношение 3:1, которыми делятся все профессионалы тура 2:25 - ⚠️ Ошибка №1 при переходе: движение ВНЕ, а не ВНИЗ 4:28 - 🧊 Упражнение №1: Упражнение «фризер 3-2-1» для идеального тайминга 6:08 - 🔨 Упражнение №2: Постучите по колышку, чтобы отработать движение рук вниз 7:54 - 🚪 Упражнение №3: Упражнение «ворота» для траектории «вниз-вниз» Мастерство 10:55 - 📋 Полный обзор: 25 мячей для идеального перехода Этот комплексный урок по переходу в гольфе объясняет, почему сочетание замаха назад и замаха вниз определяет качество вашего удара. Изучите трёхтактный ритм (соотношение темпа тура 3:1), который разделяют все великие игроки, и узнайте, почему спешка в этой критической зоне нарушает ваш тайминг. Освойте три прогрессивных упражнения для развития переходов в гольфе, которые преобразят ваш свинг: фризер 3-2-1 для развития осознанности паузы при замахе назад, упражнение «тэп-а-стейк» для правильного опускания руки и упражнение «гейт» для траектории подачи мяча вниз и по кругу. Что вы узнаете: – Почему зона перехода в гольф важнее, чем ударная позиция для создания стабильного контакта; – Концепция трёхударного свинга: как игроки тура поддерживают соотношение скорости замаха вниз и замаха назад 3:1; – Понимание критической паузы при замахе назад, которая позволяет полностью развить мяч в верхней точке перед началом движения вниз; – Разрушительная ошибка «наружу-затем вниз» против мощной правильной последовательности «вниз-затем по кругу»; – Техника заморозки 3-2-1: удержание на 3 счёта, затем на 2, затем на 1 для тренировки правильного начала замаха вниз; – Как использовать кий «позвонить мелочью в правом кармане», чтобы руки сначала опускались вертикально; – Упражнение «удар по колышку» для тренировки движения руки вниз как с визуальной обраткой, так и без неё; – Почему правильное опускание руки запускает автоматическое смещение давления с ведущей стороны на сторону ведущей для сжатия; – Настройка упражнения «Гейт» с использованием выравнивающей палки и двух мячей в позициях 2:00 и 8:00 для тренировки траектории движения «изнутри наружу»; – Полный план тренировки с 25 мячами: 5 упражнений на заморозку, 10 ударов по колышкам, 10 взмахов ворот для освоения переходного упражнения в гольфе #GolfTransition #TransitionDrillGolf #StartTheDownswing #BackswingPause