У нас вы можете посмотреть бесплатно Modified Ashtanga — Seated & Finishing Sequence или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A mindful, modified Ashtanga practice focusing on the seated postures and finishing sequence. This class offers accessible variations while maintaining the rhythm, breath, and structure of traditional Ashtanga yoga. Perfect for practitioners looking to slow down, refine alignment, or enjoy a supportive approach to the latter part of the Ashtanga system. See other Ashtanga video for the standing sequence.