• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist скачать в хорошем качестве

Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Makan Lemak Bikin Turun Berat Badan dan Sehat | Lemak Apa Sajakah Itu? ft. Dokter Hans Nutritionist

Makan lemak ternyata bikin sehat dan tidak bikin gemuk, tapi lemak yang mana? Simak Selengkapnya di Channel H3 Hidup Happy Healthy :    / @3healthy   IG Dokter Hans :   / itshanspra   00:00 - Intro & Pembukaan oleh dr. So 00:16 - Perkenalan Bintang Tamu: dr. Hans (Ahli Gizi & Nutritionist) 01:27 - Topik Utama: Apakah Lemak Baik atau Jahat? 02:20 - Perbedaan Lemak Jenuh dan Lemak Tak Jenuh 03:34 - Apakah Makan Makanan Berlemak = Menjadi Gemuk? 04:01 - Penyebab Sebenarnya Perut Buncit: Kelebihan Kalori 04:31 - Kesalahan Umum: Hindari Lemak, Tapi Makan Banyak Karbohidrat (Nasi, Mie) 05:46 - Kelebihan Kalori (dari Apapun) Akan Disimpan Sebagai Lemak 06:19 - Apa Bedanya Kalori dan Lemak? 06:50 - Penjelasan Makronutrisi (Karbohidrat, Protein, Lemak) 07:51 - Lemak Punya Kalori Tertinggi per Gram 08:18 - Manfaat Penting Lemak bagi Tubuh (Hormon, Vitamin A, D, E, K) 10:05 - Apakah Lemak Jenuh (Saturated Fat) Selalu Jahat? 10:36 - Proses Pengolahan yang Mengubah Lemak Baik Menjadi Jahat 11:00 - Mitos: Menggoreng dengan Olive Oil = Sehat? 12:45 - Apa Itu Lemak Trans (Trans Fat) di Makanan Olahan? 13:40 - Perbedaan Mendasar: Mentega (Butter) vs Margarin 15:02 - Tips Memilih Mentega yang Sehat (Cari di Pendingin) 15:21 - Sumber Alami Lemak Jenuh (Daging Merah, Telur) 16:13 - Bahaya Lemak Trans yang Harus Dihindari 18:23 - Mitos: Orang Kurus Pasti Kolesterolnya Rendah (Fenomena 'Skinny Fat') 20:03 - Contoh Makanan Sumber Lemak Sehat (Ikan, Alpukat, Kacang) 21:22 - Hati-hati Jus Alpukat: Sehat Alpukatnya, Bukan Gula Tambahannya 22:16 - Prinsip Sehat: "Lebih Banyak Pantangan Saat Sakit" 23:31 - Konsep Diet 80/20 (80% Sehat, 20% Makanan Kebahagiaan) 24:36 - Penutup & Promo Channel Baru 25:16 - Outro Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat ------------------------------------------------------ Instagram   / tanyadrsung     / sb30health   Linkedin   / doktersung   Dapatkan Tips Lainnya di Website : http://www.sb30health.com Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat : http://www.boxsehat.com ---------------------------------------------------- For Business Inquiries : [email protected]

Comments
  • Apakah Makan Malam Bisa Bikin Gemuk? 6 лет назад
    Apakah Makan Malam Bisa Bikin Gemuk?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Apakah Kerupuk Dapat Menyebabkan Kegemukan? ft. Dokter Hans Nutritionist 6 лет назад
    Apakah Kerupuk Dapat Menyebabkan Kegemukan? ft. Dokter Hans Nutritionist
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Редакция News: 196-я неделя 13 часов назад
    Редакция News: 196-я неделя
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Apa Makanan Terbaik Sebelum & Sesudah Olahraga? 2 года назад
    Apa Makanan Terbaik Sebelum & Sesudah Olahraga?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Cara Paling Efektif Menghilangkan Lemak Трансляция закончилась 2 года назад
    Cara Paling Efektif Menghilangkan Lemak
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 года назад
  • Lakukan Ini Di Usia 40, Maka Tubuhmu Akan Berterima Kasih Di Usia 50 1 год назад
    Lakukan Ini Di Usia 40, Maka Tubuhmu Akan Berterima Kasih Di Usia 50
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ini Sebabnya Konsumsi Telur Setiap Hari Itu Berbahaya 2 года назад
    Ini Sebabnya Konsumsi Telur Setiap Hari Itu Berbahaya
    Опубликовано: 2 года назад
  • Langsing Tanpa Susah Payah: Ini Rahasia Orang Jepang Sulit Gemuk 2 месяца назад
    Langsing Tanpa Susah Payah: Ini Rahasia Orang Jepang Sulit Gemuk
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan? 2 года назад
    PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Seberapa Bahaya Konsumsi Lemak Itu? 3 года назад
    Seberapa Bahaya Konsumsi Lemak Itu?
    Опубликовано: 3 года назад
  • MAKAN GULA GAPAPA, ASAL RAJIN OLAHRAGA ft. Ade Rai 1 год назад
    MAKAN GULA GAPAPA, ASAL RAJIN OLAHRAGA ft. Ade Rai
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 HAL yang bikin menyesal SEUMUR HIDUP! 2 года назад
    5 HAL yang bikin menyesal SEUMUR HIDUP!
    Опубликовано: 2 года назад
  • AYU TINGTING: 9 часов назад
    AYU TINGTING: "INI BUKAN PEMBELAAN, TERSERAH ORANG MAU BILANG APA | BICARA SARA WIJAYANTO
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Ini 5 Kebiasan yang Bikin Kamu Cepat Tua 2 года назад
    Ini 5 Kebiasan yang Bikin Kamu Cepat Tua
    Опубликовано: 2 года назад
  • Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari? 1 год назад
    Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari?
    Опубликовано: 1 год назад
  • CUMA MAKAN OBAT INI TURUN BERAT BADAN 50 KG!!? 1 год назад
    CUMA MAKAN OBAT INI TURUN BERAT BADAN 50 KG!!?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ini Cara PUASA 16 JAM Tidak Lapar & Tambah Berenergi Трансляция закончилась 1 год назад
    Ini Cara PUASA 16 JAM Tidak Lapar & Tambah Berenergi
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • Obesitas Bukan 'Hanya' Kelebihan Berat Badan, It’s a Mother of Diseases | #AskTheExperts 1 месяц назад
    Obesitas Bukan 'Hanya' Kelebihan Berat Badan, It’s a Mother of Diseases | #AskTheExperts
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ini Cara Konsumsi Protein Biar Kulitmu Glowing 3 года назад
    Ini Cara Konsumsi Protein Biar Kulitmu Glowing
    Опубликовано: 3 года назад
  • TANPA OBAT! Turun Berat Badan 5-6Kg dalam 30 Hari, Gak Lapar, Dan Gak Naik Lagi! 4 месяца назад
    TANPA OBAT! Turun Berat Badan 5-6Kg dalam 30 Hari, Gak Lapar, Dan Gak Naik Lagi!
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5