Тревога в отношениях в полиамории: это не только у вас | Подкаст «Нет! Мы не моногамны» скачать в хорошем качестве

Тревога в отношениях в полиамории: это не только у вас | Подкаст «Нет! Мы не моногамны»

Вы полиаморны и испытываете тревогу? Ваша грудь сжимается каждый раз, когда ваш партнер упоминает о новом увлечении? Вы постоянно спрашиваете себя: «Почему я так себя чувствую, если я выбрала немоногамию?» Вы не сломлены, и вы определенно не одиноки. В этом эпизоде ​​подкаста «Нет! Мы не моногамны» Эллесия Пейн (это я 👋), тренер по отношениям и человек, который раньше плакал на полу в ванной, разбирает: Почему тревога в отношениях так распространена в немоногамии Истинные корни ревности (подсказка: дело не только в свидании вашего партнера) Инструменты для регулирования вашей нервной системы без притворства, когда вы не спокойны Как создать эмоциональную безопасность, не зависящую от внешнего подтверждения Если вы устали от того, что люди говорят вам «просто будьте уверены в себе», и готовы к практическим, сострадательным инструментам… этот эпизод для вас. Как коуч по немоногамным отношениям с более чем 10-летним опытом, я предлагаю практические стратегии и чуткую поддержку, чтобы помочь вам преуспеть в открытых отношениях. 📩 Подпишитесь на рассылку Not A Monogamous 👉 [https://elleciapaine.podia.com/newsle...] 💖 Поддержите нас на Patreon 👉 [  / notmonogamous  ] 🔗 Найдите нас в Интернете: 🌍 Веб-сайт: [https://www.elleciapaine.com/] 📌 Facebook: [  / elleciapaine  ] 📸 Instagram: [  / elleciapaine  ] 🎵 Музыка: Композитор: Оскар Линдштейн | STIM IPI: 572 393 237