У нас вы можете посмотреть бесплатно Beginner Macebell Workout with Coach Vaughn или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Enter The Steel Mace Book: https://www.amazon.com/Enter-Steel-Ma... GADA Swing: Guide For Kettlebell & Steel Mace Strength Training: https://coachvaughn.net/programs ___________________________________________ Beginner Macebell Workout by Coach Vaughn: -- Macebell Pendulums: Perform for 30-45 Seconds / 3-5 SETS -- Macebell 1H Swing & Catch: 10-15 REPS each side/ 3-5 SETS -- Macebell Uppercuts: 10 REPS each side / 3-5 SETS ___________________________________________ Website: https://coachvaughn.net/ Reddit: / coachvaughn Merch: https://coachvaughn.net/training-sess...