У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you’re dealing with lower back pain, this one’s for you. I’m breaking down 4 of my go-to mobility + strength exercises that have helped me build a strong, pain-free lower back. I’ve included regressions for each movement so no matter where you’re at, tight, injured, or just starting out you’ve got options. These are the exact exercises I’ve used to stay mobile, strong, and injury-free. No BS. Just real, effective work that’ll make a difference. Message me on instagram to work 1:1 / elastaboy Get a free WHOOP 4.0 and one month free when you join with my link: https://join.whoop.com/Elastaboy Let me know what you wanna see next in the comments!