Почему разум цепляется за негатив (предвзятость к негативу) скачать в хорошем качестве

Почему разум цепляется за негатив (предвзятость к негативу)

Почему разум цепляется за негатив (предвзятость к негативу) Вы можете пережить десять прекрасных моментов за один день — и все равно потерять сон из-за одного предложения, которое вам хотелось бы не говорить. Вы не неблагодарны. Ты не сломлен. Это система выживания, которая так и не научилась отступать. В этом видео мы исследуем предвзятость к негативу — когнитивный механизм, который поддерживал жизнь наших предков в саванне, но теперь подпитывает тревогу и размышления в современном мире. Ваш мозг обрабатывает негативные переживания, как липучки, и позитивные, как тефлон. Мы исследуем, почему эволюция вознаградила паранойю за мир, как современные стимулы захватывают эту древнюю систему (эволюционное несоответствие) и роль нейропластичности в изменении этой модели. Пришло время перестать принимать древнюю тревогу за правду о том, кто вы есть. #предвзятость негатива #когнитивнаяпсихология #эволюционнаяпсихология #когнитивная предвзятость #размышление #бихевиоральнаянаука