Скачать с ютуб видео Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Как улучшить прием подачи СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА

Прием подачи является важнейшим компонентом игры. Это каждый пятый или шестой удар. Если Вы хорошо приняли, то дальше игра развивается с меньшим преимуществом Вашего соперника или даже с Вашим преимуществом. Для хорошей подачи необходимо отрабатывать прием подачи с тренером. Идеальной позицией для подачи будет следующая: сделать маленький шажок, разложку, глубокий присед и отсюда произвести удар. Сделать такую имитацию несколько раз с левой и с правой сторон. У любителей часто зажат корпус, отчего они не умеют его правильно разворачивать. С этой проблемой можно разобраться, только используя имитацию и развивая динамику движения, без которой добиться чего-либо серьезного в теннисе достаточно сложно. Если делать по пять имитаций с каждой стороны раз в два дня, то за время таких тренировок Ваш прием значительно улучшится. Корты предоставлены: Семейным фитнес клубом TENNIS.RU http://tennis.ru/ / tennis_ru / public.tennis.ru и детской школой тенниса http://tennis.ru/services/tennisnye-k...

Comments