Episódio de Abertura | Do Tarja Preta à São Silvestre: Uma Conversa Sobre Depressão, Vida e Recomeço скачать в хорошем качестве

Episódio de Abertura | Do Tarja Preta à São Silvestre: Uma Conversa Sobre Depressão, Vida e Recomeço

"Quanto mais eu me conheço, mais eu me curo e mais eu me potencializo." Essa é a frase que abre oficialmente o podcast Do Tarja Preta à São Silvestre, um projeto nascido de experiências reais, que virou livro, palestra e agora ganha vida neste espaço. Neste episódio de estreia, Marcelo do Rego abre o coração para contar: Como um simples hábito (parar de tomar refrigerante) foi o início de uma grande transformação A jornada pessoal que o levou da medicação tarja preta até a linha de chegada da São Silvestre O nascimento de um movimento com o propósito de impactar 11,7 milhões de pessoas — número de brasileiros que sofrem com depressão O poder da autoresponsabilidade, da leitura, do autoconhecimento e da ajuda profissional Você vai descobrir o que significa essa metáfora tão poderosa: 🔁 Do Tarja Preta à São Silvestre não é só sobre saúde. É sobre superação em qualquer área da vida. 💡 Esse podcast é pra você que precisa de uma palavra, um empurrão ou uma história pra lembrar que não está sozinho. 🎙️ Host: Marcelo do Rego 📲 Siga-nos no Instagram:   / omarcelodorego     / tpsspodcast   📲 Siga-nos no Linkedin:   / marcelodorego