ҚЎЛ ВА ОЁҚ МУЗЛАШИНИНГ 6 ТА АСОСИЙ САБАБИ!!! скачать в хорошем качестве

ҚЎЛ ВА ОЁҚ МУЗЛАШИНИНГ 6 ТА АСОСИЙ САБАБИ!!!

📍 Самарқанд вилояти, Ургут тумани Пулсе Медикал килиникаси Телеграм (қабул): https://t.me/dr_said_ov Телеграм канал: https://t.me/dr_saidov79 Инстаграм:   / dr.saidovbobir   ТикТок:   / dr.saidov79   Манзил: https://yandex.uz/maps/org/pulsemedic... ҚЎЛ ВА ОЁҚ МУЗЛАШ — БУ ОДДИЙ “МУЗЛАБТИ” ЭМАС, БУ ОРГАНИЗМНИНГ СИГНАЛИ! Кўп одамларда қўл ёки оёқ тез-тез музлаб турса, “Ҳаво совуқ, ўтиб кетади” деб эътибор бермай юраверади. Лекин аслида бу белги тананинг ичкарисида бирор муаммо борлигини билдириши мумкин. Бу видеода айнан шу музлашнинг энг кенг тарқалган сабаблари, танадеги кечаётган ўзгаришлар ва уни тўғри даволаш йўллари ҳақида тўлиқ тушунтириб берганман. Қўл ва оёқ музлаши биринчи навбатда қон айланиши бузилганини англатади. Қон етарлича ҳарорат олиб бормаганда, капиллярлар торайиб, тери ости қатламига қон етиб бормаб қола бошлайди. Шу боис одам “совқотгандек” ҳис қилади. Лекин бунинг ортида яна бир қатор жиддий касалликлар ҳам ётиши мумкин. НЕГА БУ ҲОЛАТ РЎЙ БЕРАДИ? — Қон айланиши пасайганда — қўл ва оёқлар биринчи бўлиб азият чекади. — Остеохондроз ва грижа — асабни қисиб қўйса, ўша участкада қон айланиши автоматик қийинлашади. Шунинг учун “мурашки юриш”, “музлаб қолиш”, “укисиллаб туриш” каби аломатлар чиқади. — Қандли диабет — периферик нервларни шикастлайди. Натижада музлаш, тинглаш, ҳатто оғриқ пайдо бўлади. — Гемоглобин паст бўлса — танага кислород етарли етмайди, шунинг учун қўл-оёқ тез музлайди. — Витамин B1, B6, B12 етишмовчилиги — асаб импулслари секинлашади ва қўл-оёқда “совуқлик”, “шанқиш”, “чимылдаш” ҳисси юзага келади. — Варикоз ва томир спазмлари — қон пастки қисмларга етиб боришини қийинлаштиради. — Стресс ва уйқусизлик — томирларни торайтиради, вегетатив нерв тизими издан чиққанда музлаш кучаяди. Кўриб турибсиз — бу аломатлар аввал қараганда безарар туюлса-да, ортида жиддий муаммолар бўлиши мумкин. ДАВОЛАШ БЎЙИЧА ТЎЛИҚ ЙЎЛ-ЙЎРИҚ Видеода сизга фақат назарий маълумот эмас, балки амалда 5–10 дақиқа ичида қон айланишни яхшилашга ёрдам берувчи махсус машқларни ҳам кўрсатиб берганман: — Бел, бўйин ва думба қисмида қисилган нервларни бўшатувчи машқлар — Пастки оёқларга қон айланишини кучайтирувчи енгил ҳаракатлар — Томирларни табиий кенгайтирувчи усуллар — Уй шароитида қилинадиган иссиқ–совуқ терапия — Қайси ҳолатда қайси витаминлар зарур бўлиши Энг муҳими — қон айланиши тиклангани сайин музлаш тежаб-тежаб йўқола бошлайди. Шунинг учун организмингизни эшитинг. Қўл-оёғингиз музлаяптими — бу бекорга эмас. #қўлмузлаши #оёқмузлаши #қонайланиши #salomatlik #massaj #grija #osteохондроз #artroz #varikoz #nevropatiya #qonaylaniwi #soglomhayot #uydamashqlar #dumbamasaji #boʏinogrigʏ #belogrigʏ #qonaylanishbuzilishi #diabetbelgilari #soglomovqatlanish #vitaminyetishmovchiligi #stressniyoqotish #qonbosimi #gipertoniya #fizioterapiya #tabiiydavolash