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4 exercícios para aliviar dores nos ombros utilizando a Faixa Elástica

Você sofre ou atende alunos que reclamam de dores nos ombros? No vídeo de hoje, vamos te mostrar 4 exercícios simples e eficazes, utilizando a Faixa Elástica, que vão ajudar a aliviar esses incômodos e te deixar se sentindo muito melhor. Não importa se você é um atleta experiente ou alguém que só quer cuidar da saúde, esses movimentos são para todos! E a melhor parte é que você só vai precisar da Faixa Elástica, um acessório super acessível e fácil de encontrar. 📚Coletânea Patologias | 5 livros digitais | Pilates no tratamento das patologias neurológicas, posturais, do joelho, do ombro e do Quadril: https://bit.ly/3MXGv8Z 🎓 Não trabalha com Pilates mas quer trabalhar? Conheça a maior escola de formação em Pilates do Brasil: https://bit.ly/3MT622P 💻 Já trabalha com Pilates mas deseja se aperfeiçoar ainda mais no Método? Confira TODOS os cursos da loja oficial VOLL Pilates Group: https://bit.ly/3WXKnev É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates! Gostou do vídeo? Curta, compartilhe e assine o canal para aprender todos os dias sobre o Método Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia e Pilates na prática!