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Este Banho Detox é a Maneira mais Relaxante para Melhorar sua Saúde

Começar o dia com um suco detox já é um hábito comum para muitos, afinal, essas receitas incluem alimentos que ajudam o corpo a eliminar toxinas, além de propriedades benéficas para a saúde. Mas não é só através da alimentação que podemos desintoxicar e beneficiar o corpo. Você já olhou o rótulo de algum produto para a pele e percebeu que ele continha muitos ingredientes que servem como alimento? Isso se deve ao fato de que muitos desses ingredientes fazem bem ao organismo como um todo, beneficiando também o maior órgão do nosso corpo: a pele. Um exemplo de alimento com essas características é a spirulina, uma alga rica em diversos nutrientes, com propriedades benéficas que beneficiam o coração, os músculos e o sistema imunológico. Ela é capaz de tratar alergias, ajudar a emagrecer, combater anemias e até alguns tipos de câncer. Talvez um dos seus usos mais conhecidos é em receitas detox, por possuir uma combinação única de fitonutrientes, que podem ajudar a limpar o organismo. A spirulina pode também ser usada para preparar um banho detox, que além de limpar, contribui para nutrir, revitalizar e suavizar a pele, além de ajudar a tratar a acne e suavizar manchas. Por ser rica em aminoácidos, enzimas e minerais ela ajuda também a desintoxicar o corpo e até aliviar a fadiga e as dores musculares. Seus antioxidantes poderosos também previnem o envelhecimento precoce da pele. E se você resolver lavar o cabelo com ela, pode ainda contar com uma ajuda extra para torná-los mais fortes e fazê-los crescer mais rápido. Combinado com o Sal de Epsom, esse banho irá promover um relaxamento profundo, enquanto beneficia todo o organismo. Quer aprender como fazer? Anote os ingredientes: Meia xícara de spirulina em pó, que deve ser de um fornecedor confiável; 1 jarra de água morna; Meia xícara de sal de Epsom; 5 gotas de óleo essencial de hortelã. Para fazer o banho, basta misturar todos os ingredientes e adicioná-los a um banho morno.#Natureba #BanhoDetox #ReceitaNatural ------------------------------------------------------------------------- *O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico. ------------------------------------------------------------------------------- ✅ Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!