СОВЕТЫ ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПЕРЕЛЕТОВ: Как заснуть в самолете эконом-класса скачать в хорошем качестве

СОВЕТЫ ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПЕРЕЛЕТОВ: Как заснуть в самолете эконом-класса

🤗СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПЛАНИРОВАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЙ ЗДЕСЬ: https://www.buildyourmoxie.com/ Мой подарок вам на счастливые путешествия! Это один из моих любимых инструментов для планирования и составления бюджета путешествий, и я хочу поделиться им с вами. Приятного просмотра! Вот более 30 советов, как выспаться во время длительных перелетов эконом-классом! Приятного просмотра! С любовью, Эрика 🥰 🤗Мой плейлист для путешествий:    • *Travel Playlist*   УПОМИНАЕТСЯ В МОЁМ ВИДЕО ❤️Вот мой магазин на Amazon для удобства просмотра: https://www.amazon.com/shop/buildyour... 📍Дорожная подушка Trtl: https://amzn.to/3YCQUMr ✅Маска для сна с затемнением (обычная): https://amzn.to/3Yfr7u5 Маска для сна с затемнением (шёлковая): https://amzn.to/4fcudG5 Маска для сна с затемнением pro (для тех, кто спит в жару): https://amzn.to/41uMta6 ✅Мини-вентилятор: https://amzn.to/4fknABH ✅Любимая подушка: https://amzn.to/3YbCpz7 Шёлковая наволочка: https://amzn.to/3NI9dLz Наволочка: https://amzn.to/3rUVoSk Видеообзор подушки:    • BEST pillow for back and side sleepers (Ph...   📍Airpods Pro: https://amzn.to/4c4joUB 📍Поводок для Airpod: https://amzn.to/3IzxHUN 📍Биоразлагаемые салфетки для тела (гораздо лучше детских салфеток, лол, и без запаха!): https://amzn.to/3YCPIIX Если Они распроданы, рекомендую купить прессованные салфетки, в которые просто добавляется вода! Я обычно пью воду, чтобы быть уверенным, что она чистая :) https://amzn.to/4525Aq9 📍ЛУЧШИЕ компрессионные носки. Ношу каждый день на работу: https://amzn.to/43FnxLC 📍Компрессионные кубики: https://amzn.to/3GQbZvf 📍Тапочки у меня уже почти 4 года! Я ношу каждый день: http://thecloudslides.com/BUILDYOURMOXIE Промокод BUILDYOURMOXIE для дополнительной скидки 15% :) 🤗Мои любимые валики для мышц, которые я беру с собой в поездки как физиотерапевт — ”ERICA20” даст вам скидку 20% на покупку. 📍Мяч для мышц Knotty Tiger https://tigertailusa.com/product/knot... Я также использую вот эти: 📍Вафельный ролик Tiger Tail (11 дюймов, который я беру с собой в поездки) https://tigertailusa.com/product/the-... 📍Вафельный ролик Tiger Tail (18 дюймов — тоже отличный размер для дома и для большей устойчивости) https://tigertailusa.com/product/the-... 📍Худи Aritzia Boyfriend Boxy Zip Hoodie (потрясающе, потрясающе, потрясающе): https://www.aritzia.com/us/en/product... 📍Моя любимая майка со вшитым бюстгальтером от Vuori Clothing — Pose Plyo Tank. Они то заканчиваются, то меняют цвета, но всегда появляются, так что будьте внимательны и заглядывайте почаще. Оно того стоит: https://vuoriclothing.com/products/wo... 📍 Любимые бесшовные бюстгальтеры Signature от Okko. :( Мне так грустно! Их больше не продают :(. Буду искать замену :( 📍Самые удобные джоггеры на свете! И очень подходят. Джоггеры Vuori Performance: https://vuoriclothing.com/products/wo... 📍СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПЛАНИРОВАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЙ ЗДЕСЬ: https://www.buildyourmoxie.com/ 📍Лучшие упражнения на растяжку в самолете:    • How To Be More Comfortable On Long Flights...   Видео тренировок:    • FAST Pilates Booty Home Workout (*NO EQUIP...      • Abs & Booty HIIT Workout for Home (*super ...      • QUICK FULL BODY Strength Workout (low impa...   ============= *Если вы хотите лучше распоряжаться своими деньгами и жить полной жизнью, вот несколько моих ресурсов по финансам и деньгам :) 🤗Скачайте БЕСПЛАТНЫЕ печатные формы для ежемесячного бюджета ЗДЕСЬ https://buildyourmoxie.com/shop 🤗Получите мою настраиваемую таблицу бюджета ЗДЕСЬ https://buildyourmoxie.com/shop ❤️Видео о том, как составить бюджет:    • The BEST Way To Budget And Save Money   📍Посмотрите Мой плейлист с видео о деньгах здесь:    • *Finances & Building Wealth*   ============= Музыка: Epidemic Sound. Бесплатная 30-дневная пробная версия по ссылке: https://share.epidemicsound.com/ckm9wd ❤️Оставайтесь на связи! ★   / buildyourmoxie   🤗Инструменты для построения богатства: https://www.buildyourmoxie.com/ Камера, которую я использую: Sony ZV-1 https://amzn.to/3XLL89p Микрофон, который я использую: Rode VideoMicro Compact https://amzn.to/41cGR1v Некоторые ссылки на товары являются партнёрскими, то есть, если вы что-то купите, я получу небольшую комиссию. Как покупатель, вы не платите больше или меньше. За то, что воспользовались моей ссылкой. Я буду рекомендовать только то, что действительно считаю потрясающим. Спасибо за поддержку моего канала! 🥰