У нас вы можете посмотреть бесплатно One Leg Swan Balance 1| Eka Pada Hamsa Parsvottanasana | Yoga Pose или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Interlace your hands behind your back, transfer your body weight into your front foot. Slowly lift your back foot off the ground and reach it up and away from the body. Your standing leg should be straight and strong. Stretch the legs away from each other and feel the movement down the back of your standing leg. To release the posture, lower your raised leg back to the floor with control and lift the body to return to standing. Repeat on the opposite side. Rehab My Patient is exercise prescription software used and loved by many therapists around the world. Please go to www.rehabmypatient.com to find more info about our software and start your free trial! For members of the public, go to www.rehabme.com for more information on exercises.