【年金生活】年金支給日の晩ごはん/最新年金額改定通知書と振込通知書/簡単美味しいフライパン蒸しレシピ【60代一人暮らし】 скачать в хорошем качестве

【年金生活】年金支給日の晩ごはん/最新年金額改定通知書と振込通知書/簡単美味しいフライパン蒸しレシピ【60代一人暮らし】

先日、6月に届いた年金通知書を見てみました。今回、年金額改定通知書と年金振込通知書が一体となったものが送られてきたので公開します。年金支給日の晩ごはん、皆さんは何を食べましたか？私は野菜たっぷりの豚肉の簡単フライパン蒸しを作りました。年金支給日って、嬉しい気持ちがある反面、「今月も頑張ろう！」って気持ちが引き締まる日でもありますよね。節約を意識しつつ、元気に働けるうちは、少しでも貯金を増やしていきたいなって思っています。 【年金生活】年金支給日の晩ごはん/最新年金額改定通知書と振込通知書/簡単美味しいフライパン蒸しレシピ【60代一人暮らし】#265 ◇Amazonや書店にて発売中です。 タイトル：『60代一人暮らし　年金7万円で 楽しく幸せに暮らす』　PHP研究所 https://www.amazon.co.jp/dp/4569856195 こんにちわ、ようこです。年金７万円で一人暮らし。パート仕事もしています。 日々の暮らしを楽しみながら健康的に節約生活を続けていきたいと思っています。60代一人暮らしVlog「ようこの年金暮らし」チャンネルでは日々の生活のVlogを動画で投稿していきます。 今までの私の動画一覧です→   • 【60代一人暮らし】年金貧乏？仕事をクビになり無職に【年金3万円暮らし】#1   ぜひチャンネル登録して頂けると嬉しいです。 字幕はお好みの色・大きさに変更することができます。 PCの場合、動画の⚙アイコン→字幕→オプション iPhoneの場合、端末の設定アイコン→アクセシビリティ→字幕とキャプション コメントなどを日本語字幕に載せています。 よろしければONにしてご覧ください。 スマートフォン▶︙→CC→日本語を選択 パソコンの場合▶⚙→字幕→日本語を選択 お使いいただければ幸いです 〇私（ようこ）のプロフィール 簡単な自己紹介です ・年齢：67歳 ・夫と離婚して20年。シングルマザーで子供を二人育ててきました ・子ども達はすでに独立 ・千葉（日本）で、家賃 40,000円の賃貸住宅で1人暮らし ・現在は腰痛に耐えながらパートで働いています。 ・特別支給の老齢厚生年金（報酬比例）は60歳から受給 ・2022年5月からYouTubeに挑戦中 ・趣味は散歩、料理、読書、デコパージュ、遺跡巡り、江戸時代の研究、美味しいものを食べること 〇ご挨拶 60代一人暮らしの方がYouTubeを投稿するのを見て、私もやってみようと思いました。まだまだ不慣れでお見苦しい点が多々あるかと思いますが、できるだけリアルタイムで身近な情報を投稿していきます。 60代で現在一人暮らしの私。60年も生きているといろいろありますよね。皆さまもきっとそのような波乱万丈な人生を歩んできてると思います。ぜひコメントなどでシェアして頂いて皆さんとやりとりが出来たら嬉しいです。 #シニアライフ #年金 #料理