​"내 감정은 항상 오답이었다" : 평생 화를 참아온 당신에게 скачать в хорошем качестве

​"내 감정은 항상 오답이었다" : 평생 화를 참아온 당신에게

분노를 참거나 터뜨리는 대신, ‘말로 표현해 보는 연습’을 담은 심리 애니메이션입니다. 📄 영상 속 분노 표현 활동지 무료 다운로드 👉 https://blog.naver.com/my_parts/224177455242 ────────────────── [ 🕒 타임라인 ] 00:00 '정답'만 강요받던 아이의 시작 01:09 내 감정이 '오답'이 되었을 때 01:57 화를 참는 것이 익숙해진 이유 03:02 상담 선생님과 함께 내 마음 바라보기 04:19 분노 너머, 내가 진짜 원했던 것 05:28 괄호 속의 진심을 소리 내어 읽다 06:07 상담 활동지 활용 안내 및 나눔 ────────────────── [본 영상은 상담사의 개인적인 탐구 및 생각의 기록을 목적으로 합니다] 영상 중 일부는 다양한 상담 사례 및 관련 연구 자료에서 얻은 영감을 바탕으로, 프라이버시 보호를 위해 여러 사례를 통합·일반화하여 재구성한 가상의 이야기를 포함하고 있습니다. 1. 심리 이론 및 척도 활용 안내 참고 안내: 본 콘텐츠는 의학적 진단이나 전문적 치료를 대신할 수 없습니다. 맥락의 중요성: 심리적 해석과 적용은 개인의 상태와 상황에 따라 달라집니다.정확한 정보는 공식 자료를 참고하시되, 실제 적용이나 개인 상태의 판단은 반드시 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 2. 저작권 및 재배포 관련 저작권 준수: 연구·교육 목적의 공정 이용(Fair Use) 범위 내에서 제작되었으며, 인용된 모든 학술 자산의 저작권은 각 원저작자에게 있습니다. 무단 공유 금지: 영상의 무단 전재 및 재배포를 삼가 주시기 바랍니다. 3. 시청자 안전 및 도움 자원 시청 중단: 영상 내용이 개인의 불안이나 트라우마 반응을 자극할 경우,시청을 멈추고 자신의 상태를 먼저 돌보시길 바랍니다. 전문가 도움: 즉각적인 도움이 필요하다면 아래의 전문 기관을 이용해 주세요. • 자살 예방 상담전화 ☎ 1393 (24시간) • 정신건강 상담전화 ☎ 1577-0199 • 긴급 상황 시 ☎ 112 · 119 #심리학 #내면아이 #분노조절 #심리애니메이션 #나의부분 #Psychology #MentalHealth #InnerChild #ACT #PsychologyAnimation #HealingJourney #SelfCare #AngerManagement #Animation #my_parts_note