Боль в плече прошла за 30 секунд? Расслабление фасции бицепса (демонстрация Kinetix) скачать в хорошем качестве

Боль в плече прошла за 30 секунд? Расслабление фасции бицепса (демонстрация Kinetix)

⚛️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ШКОЛЕ: https://schoolforlivingscience.com/me... 🦶 ИЗУЧАЙТЕ KINETIX: https://schoolforlivingscience.com/knt1 📆 ЗАНЯТИЯ «СЕКРЕТЫ ФАСЦИЙ»: https://schoolforlivingscience.com/se... ********** // ОПИСАНИЕ ВИДЕО // ********* Расслабьте фасцию бицепса:    • Biceps fascial release for elbow pain, sho...   ИЛИ    • Biceps Fascia Release - Helps Forearm Pain...   В этом видео я демонстрирую очень эффективную технику расслабить фасцию бицепса Kinetix, которую я использую в своей частной практике. Это мой основной метод для облегчения боли в плече. Хотя это видео посвящено боли в плече, расслабление фасции бицепса может помочь при боли в запястье, локте, шее и средней части спины. Вы можете самостоятельно повторить эту технику, используя одну из моих техник расслабления фасции бицепса (перечисленных выше). Бицепс играет важную роль во многих болях в верхней части тела. Если вы работаете за столом, весь день печатаете на телефоне, держите детей на руках, поднимаете тяжести в спортзале — в общем, если вы живы, — скорее всего, ваша фасция бицепса сильно ограничена. Ограничение бицепса может вызвать боль в плече, шее, запястье, локте и цепную реакцию, которая может даже затрагивать ваши бедра и распространяться на колени и стопы. Я всегда рекомендую получить ПОЛНУЮ картину фасциальной системы вашего тела, чтобы не бросаться в драки с болью, но если у вас всего несколько минут и вы хотите получить максимальное облегчение... эта техника сотворит чудеса. Для достижения наилучших результатов составьте карту всей верхней и нижней части тела, найдите дисбалансы, оцените состояние нервной системы, уровень токсичности и уровень гармонии между разумом, телом и духом. Боль возникает, когда мы где-то теряем равновесие, и даже если боль физическая, её первопричина может быть эмоциональной или психологической. Поделитесь своими выводами и опытом использования этой техники в комментариях!