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¿Qué es un ataque de pánico y cómo manejarlo? Tips prácticos para afrontar la ansiedad

La incertidumbre que vive el mundo a raíz del coronavirus está llevando a parte de la población a tener reincidencia en casos de ansiedad y depresión, o a desarrollar ambos padecimientos. ¿Cómo afrontar los sentimientos? ¿Cómo saber si lo que sentimos es ansiedad? Guillermo Arduino conversa con la psicóloga Fabiola Cuevas quien se une desde Cuernavaca, México a este #EncuentroDigitalCNN. #ansiedad #ataquedepánico Sigue a Fabiola Cuevas en su canal, ‪@desansiedad‬. *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Visita nuestro sitio: https://cnnespanol.cnn.com/ Suscríbete a nuestro canal en Youtube: http://bit.ly/15NWkSN LO NUEVO, CNNE UNDERSCORED, la guía de productos y servicios que te ayuda a vivir una vida más inteligente, simple y satisfactoria. http://cnne.com/underscored Dale a "Me gusta" en Facebook: / cnnee Síguenos en Twitter: / cnnee CNN en Español en Instagram: / cnnee SUSCRÍBETE A NUESTRO NUEVO NEWSLETTER: https://mailchi.mp/cnn/5cosas PROYECTO SER HUMANO https://cnne.com/serhumano

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