Пленники границы — почему мы живём «не своей жизнью» и как вернуть витальность скачать в хорошем качестве

Пленники границы — почему мы живём «не своей жизнью» и как вернуть витальность

В этом видео Жанна рассказывает о феномене «границы» — особом психологическом состоянии, в котором человек как будто бы живёт, но не чувствует себя живым. Это состояние, знакомое многим: когда есть желания и планы, но нет энергии их реализовывать; когда жизнь идёт «как за мутным стеклом»; когда мы много стараемся, но не чувствуем радости, вкуса, движения вперёд. Вы узнаете: — что такое «состояние границы» с точки зрения психологии; — почему на границе появляется ощущение пустоты, усталости и потери себя; — как это связано с тревогой, депрессией и соматическими симптомами; — почему дело не в страхе и не в лени, а в утрате витальности; — чем отличается «ложная жизнь» от подлинной, наполненной жизни. Этот курс посвящён тем внутренним состояниям, которые сложно заметить в обычной терапии, но именно они часто удерживают нас от реализации, близости, любви и движения вперёд. О «границе» говорят так: «Мне как будто чего-то не хватает, чтобы жить свою жизнь. Мне не хватает себя». Если вам знакомо ощущение, что вы живёте на автомате, слишком много отдаёте другим, постоянно сомневаетесь и теряете контакт с собой — это видео может стать первым шагом к пониманию, что с вами происходит на глубинном уровне. Сайт курса «Пленники границы»: https://raidan.ru/border