Психология пищевого поведения или как научиться жить в стройности? скачать в хорошем качестве

Психология пищевого поведения или как научиться жить в стройности?

семинар-тренинг в Санкт-Петербурге http://www.imaton.ru/seminars/psiholo... Ведущий - Валерий Владимирович Ромацкий, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, сертифицирован университетом Кембриджа (Великобритания) по вопросам изучения ожирения, один из создателей клиники «Доктор Борменталь», автор методики «Способ психологической коррекции избыточной массы тела». Многим женщинам в наше время хочется иметь стройную и красивую фигуру. На что только они ни идут ради того, чтобы ее обрести. Большинство садятся на диеты, кто-то мучает себя изнурительными тренировками в спортзале, а некоторые даже прибегает к помощи хирургов. Но мало кто из них задумывается о том, что причина лишнего веса всегда кроется в нашей голове, и пока она не будет устранена, лишний вес будет возвращаться снова и снова. На встрече обсуждались вопросы: • Возможности снижения веса без диет, БАДов, подсчета калорий. • Особенности работы психолога при избыточной массе тела: психология стройности, отношения, кулинария, антистресс. • Подходы к снижению веса через изменение качества жизни. • Непищевые причины избыточной массы тела: поиск и устранение.