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如何快速建立深层亲密关系｜深度沟通技巧重点分享

为什么我们很难与他人建立亲密关系？即使我们渴望更深层次的连接，为什么也无法超越表面层次呢？那培养亲密关系的关键因素是什么？今天我会与大家分享一个超实用的方法，它不仅能帮助我们理解为什么在一些关系中总是给我们很表面化的感觉，很浅显，有些却能触及灵魂，还能帮助我们在日常交往中在与他人快速建立深层链接-达到亲密关系的核心。在当前的社会，这个方法并没有被充分利用，但我相信，它对于每个渴望建立真挚关系的人都至关重要。 个人疗愈咨询服务，联系我👇🏻： 1，https://www.wolai.com/89HZK2HVc4fTY4X... 2，微信公众号搜索：“Veronica疗愈之光”，点击“我的服务” 你也可以通过邮箱联系我：[email protected] 更多精彩内容： 安全型依恋关系的特征：   • 安全型依恋关系的特征、行为模式｜学习成为安全型依恋   焦虑型依恋如何放下一个人：   • 焦虑型依恋如何放下一个人｜放下一段关系   情感关系中的limerence：   • 情感关系中的Limerence迷恋如何识别、摆脱｜创建真实亲密关系   如何放下对TA的依恋？   • 如何放下对TA的依恋？这篇告诉你很难放下的核心原因｜如何走出一段关系   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜欢我的内容，欢迎你点赞/订阅/开小铃铛🔔哦 视频每周更新，内容涉及：心理学、心理疗愈、正念冥想禅修、哲学、吸引力法则等相关主题 内容主场在Youtube和B站更新，初创小红书与IG作为与宝宝们日常分享互动，欢迎来找我玩儿哦 )) Youtube: veronica wu 小红书: veronica wu IG: veronica_wu222 Bilibili: veronica疗愈之光 微信公众号: veronica疗愈之光 如果我的内容对你有帮助，想要给我一些支持与鼓励，帮助频道制作更多优质的内容 )) PayPal: paypal.me/veronicawu222 00:00亲密关系的本质与障碍 01:04 沟通的三个层面 05:20自我披露与亲密关系 09:43好奇心与积极倾听 12:19 脆弱性暴露与无防御状态 14:14社会文化对亲密关系的影响 16:35建立亲密关系的技能 18:42安全依恋与心理弹性