30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes скачать в хорошем качестве
30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes
3 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
30 Years of Fat Loss Research Explained In 8 Minutes
📲Apply for 1-on-1 Online Coaching: https://www.iwannaburnfat.com/online-... - Everything you need to know about fat loss, explained in 8 minutes! There’s a lot of confusion about fat loss. I’ll cut through the noise and show you exactly how to lose fat, and keep it off. A 2021 meta-analysis found that the average person regains 80% of the weight they lost within 5 years. This is unacceptable, and I don’t want that for you. So I will show you the best fat loss methods that produce lasting progress. See the timestamps below to learn more! 0:00-0:24 Lose Fat & Keep It Off 0:25-1:11 Exercise VS Nutrition For Fat Loss 1:12-1:56 WHY Lifting Weight Is Foundational 1:57-3:13 How To Set The BEST Calorie Deficit 3:14- 4:15 How To Calculate Your Maintenance Calories? 4:16-5:51 Protein & Macronutrients For Fat Loss 5:52-6:10 High-Volume Foods (Satiety Index) 6:11-7:55 Training Plan Design Explained 7:56-8:31 Example Workout Plan & Conclusion
Comments