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연세대 세브란스 출신 척추·관절 전문의 이대영 원장은 “허리 통증은 디스크나 신경 눌림만의 문제가 아니라, 뇌가 통증과 움직임을 어떻게 ‘인지’하고 기억하느냐의 문제”라고 보고, 단순 근육 강화가 아닌 **코어-인지(뇌)**를 함께 재훈련하는 치료를 강조합니다. 허리 주변 코어(복근·둔근·척추기립근 등)를 안전하게 깨우는 저강도 운동과 더불어, 균형 감각·자세 인식·통증에 대한 두려움 줄이기 같은 인지 재활을 병행해야 통증 악순환을 끊고 수술·주사 의존을 줄일 수 있다는 게 핵심 메시지입니다. #이대영의척추이야기 #코어인지치료 #새길병원 #정형외과 #허리통증 #척추재활 #양방향척추내시경 담당: 홍상우 PD, 이명진 PD [사전 질문 및 문의 안내] 라이브 사전 질문과 문의사항은 비온뒤 공식 홈페이지에 남겨주세요. 비온뒤 홈페이지: http://aftertherain.kr [유의사항 안내] 본 영상은 지식 나눔을 통한 정보 전달을 목적으로 하며, 어떠한 경우에도 의사의 진료를 대신할 수 없습니다. 비온뒤는 출연 병원의 금전적 지원 일절 없이 방송을 제작하고 있습니다.