Разные Я и коннект между ними скачать в хорошем качестве

Разные Я и коннект между ними

Резюмирую сказанное в видео: ⠀ ◾️Умение держать связь между разными «фрагментами» себя может привести к наибольшей устойчивости и более быстрой стабилизации состояния при тех же триггерах. ⠀ ◾️ Умение держать связь и видеть объем из разных фрагментов Другого помогает выстраивать более взрослую и более удобную для себя коммуникацию, выдерживая её дольше и глубже. ⠀ ◾️ Умение вовремя заметить, что вы стали пестовать только одну часть себя (или другого) и хаять другие, может помочь быстрее и мягче вернуться на землю, не доводя возможный конфликт до предела. ⠀ ◾️ Умение вовремя заметить что я попал в Переживание (комплекс чувств, который отрезает меня от других я-состояний, и сильно изменяет восприятие реальности), заметить, что я сейчас смотрю на мир из захваченности этим переживанием, - дает шанс быстрее помочь самому себе, протянув себе руку. ⠀ ◾️ Если же ваш близкий или друг без особо заслуженных причин стал вас раздражать, злить или не соответствовать вам, осмотритесь: не уязвило ли вас что накануне? Или наоборот: не подскочили ли вы в чем-либо в собственных глазах? Есть ли способ найти равновесие? Как восстановить недостающие сейчас связи? ⠀ В конце ролика разбираем как это разыгрывается в мультике «Царевна-лягушка» и фильме «Субстанция.» 🐸 🧪👩🏼‍🔬 ⠀ Пс: Царевна, Лягушка и Иван-царевич - могут составлять замес как внутри одного человека, так и в паре. ) Индивидуальное обучение, супервизии: natalyaklyus.com